Exposição de motivos
O tema deste ano foi pertinente e bastante desafiador para todos os alunos envolvidos neste projeto. Contudo, tivemos oportunidade de refletir, de forma mais aprofundada, de pensar em respostas adequadas às necessidades dos jovens a nível da saúde mental. Dessa reflexão, surgiram as nossas propostas/medidas. A primeira medida proposta consiste em dar formação a jovens e a docentes, através de um conjunto de palestras a partir de palestras , que podem ser dadas por estudantes de psicologia, profissionais da área, ou por membros de associações não governamentais. O objetivo destas sessões seria, por exemplo ajudar trabalhar o controlo das emoções, a ansiedade, ataques de pânico, depressões, em suma, como dar resposta a situações de emergência, em contexto escolar. A segunda medida, vem no seguimento da primeira, entendemos que é urgente as escolas terem psicólogos clínicos na escola e não apenas psicólogos educacionais. Por fim, a terceira proposta, mais ambiciosa, passa por uma melhor distribuição da carga horária dos estudantes, visto que muitos alunos passam muitas horas dentro do recinto escolar, o que reduz a convivência com a família e a diminuição das horas de descanso. Com um maior repouso no dia, os estudantes conseguem ter uma produtividade e aproveitamento escolar melhor, o que influencia as notas finais e a qualidade de vida dos estudantes e consequentemente, a sua saúde mental.
Medidas Propostas
- Dinamização de palestras, nomeadamente para alunos e docentes, em parceria com universidades/associações/Unidades Locais de Saúde/Câmaras Municipais, por exemplo.
- • Contratação de psicólogos clínicos para as escolas e reforçar o número de psicólogos educacionais.
- • Propomos, como terceira medida, a redução da carga horária letiva nas escolas.
