Exposição de motivos

Muitos jovens vivenciam momentos de grande stresse e apreensão, podendo desencadear doença mental. Por outro lado, a utilização das tecnologias de informação (aumento da “ligação” às redes sociais durante longas horas), a existência de conflitos armados, as catástrofes naturais e as epidemias (tal como a COVID 19) são outros factores que contribuem para o aparecimento de doença mental.
A prevenção começa com a consciencialização da existência da doença e com a necessidade de estar alerta e compreender os primeiros sinais e sintomas da doença mental.
São essenciais investimentos governamentais em programas abrangentes, integrados (no âmbito da educação, saúde e segurança social), que consciencializem, promovam e protejam a saúde mental dos jovens.
Os fatores de risco incluem desde a pressão entre pares; a violência; a forma como utilizam as tecnologias; questões relacionadas com a identidade sexual; as dificuldades socioeconómicas e a dificuldade no acesso a serviços qualificados.
O estado português e a sociedade civil devem começar a abordar este assunto com maior seriedade e a promover políticas que combatam este tipo de doença dos jovens.

Medidas Propostas

1. Criação de uma app de Saúde Mental que te permita aos adolescentes e jovens aceder, de forma totalmente gratuita, a ferramentas de base científica onde podem encontrar suporte para a sua saúde mental e possam desenvolver competências que lhes permitam viver com maior equilíbrio emocional.
2. Executar intervenções nos estabelecimentos de ensino: criação de espaços de maior conforto e segurança e promover mudanças organizacionais com vista a possibilitar um ambiente psicológico seguro e positivo;
3. Desenvolver e aplicar nas escolas e nas comunidades programas de prevenção de violência em geral, a violência sexual nos adolescentes.