PROJETO DE RECOMENDAÇÃO DA ESCOLA


Escola Básica Abel Varzim, Barrancos, Barcelos


Exposição de motivos
   São várias as razões que justificam a preocupação com a Saúde Mental dos jovens, mas destaca-se, em particular, o impacto no seu desenvolvimento, no percurso escolar e no relacionamento social e familiar. A OMS defende q a saúde é “o estado de bem-estar no qual o indivíduo tem consciência das suas capacidades, pode lidar com o stress habitual do dia-a-dia, trabalhar de forma produtiva e frutífera, e é capaz de contribuir para a comunidade em que se insere”
Ter saúde mental é estar bem consigo mesmo, para que seja possível estar bem com os outros. E numa mente jovem, numa mente que ainda se está a desenvolver é mais do que importante conversar sobre isto, e deixar os jovens saberem que não estão sozinhos e que são compreendidos. E como é do conhecimento de todos a adolescência é uma fase de grande vulnerabilidade emocional em relação, a por exemplo, a nossa autoimagem. As mudanças emocionais que podem e muitas vezes acabam por causar crises de insegurança, “sufoco emocional”, sensação de inferioridade, é comum na vida adolescente, e todos os adultos sabem, ou pelo menos deveriam saber disso. Portanto estas mudanças repentinas e imprevisíveis precisam sim de ser travadas e ser do conhecimento de todos os jovens.   


Medidas Propostas
  1. Criação de uma área de bem-estar onde os alunos tenham apoio quando solicitados.
  2. Promover mais atividades desportivas e lúdicas.
  3. Mais e melhor apoio de psicólogos e técnico de saúde.