Exposição de motivos

A saúde mental é estar bem consigo próprio, de forma que seja
possível executar e desenvolver as suas habilidades e, também, lidar com as situações
menos favoráveis do quotidiano. A saúde mental é importante para que o individuo
consiga realizar as suas obrigações e dar o seu contributo para a sociedade, a partir do
momento que o mesmo não consegue concretizá-las, a sua saúde mental está afetada de
alguma forma. É importante refletir nos tipos de terapia que se podem fazer aquando
de uma saúde mental afetada, assim sendo, é necessário diferenciar o psicólogo do
psiquiatra. O psicólogo trata transtornos psicológicos, como por exemplo, dificuldades
com relacionamentos ou perdas e o seu principal meio de terapia é através da conversa;
já o psiquiatra trata transtornos psiquiátricos, por exemplo, a esquizofrenia ou a
bipolaridade e o seu principal meio de terapia é a prescrição de medicamentos, uma vez
que, o objetivo é diminuir os sintomas causados pela respetiva patologia. A saúde
mental dos jovens teve um decréscimo após a pandemia, esta teve um impacto negativo
principalmente devido ao isolamento. É de extrema relevância refletir a pressão causada
pela fase do secundário nos jovens, uma vez que, muitos dos jovens se sentem
extremamente afetados por esta fase da sua vida. Segundo os estudos feitos, 1 a cada 5
jovens já pensou ou tentou suicídio e o suicídio é a segunda principal causa de morte de
jovens em Portugal. No meu entendimento, é necessária a toma de medidas para
reverter estes números pois as previsões são para que aumentem.

Medidas Propostas

1. O Ministério da Educação deveria baixar as médias de ingresso aos cursos de psicologia ou de medicina, de modo a existir no futuro um maior número destes profissionais nos centros de saúde do país.
2. Melhores políticas sociais, nomeadamente, do acesso à saúde, auxiliando algumas famílias na educação dos seus filhos ao nível da saúde mental. Atendendo a que, a saúde mental das crianças e jovens tem sido menosprezadas nas escolas, é importante que o sistema de saúde, desse prioridade a esta faixa etária, colocando nos centros de saúde mais profissionais (psicólogos e psiquiatras) de modo a agirem rapidamente, colmatando desta forma este flagelo.
3. Criação de uma linha de apoio, com funcionamento 24h, a fim de, dar apoio e esclarecer os jovens, sobre todas as suas dúvidas e/ou angustias.