Exposição de motivos
Como todos sabemos, a adolescência é uma fase particularmente complicada da vida dos jovens. Muitas alterações, físicas e psicológicas, trazem constrangimentos e adversidades muito difíceis de superar. A pandemia covid-19 veio agravar a situação e aumentar os problemas de saúde mental nos jovens. Entendemos que é preciso atuar urgentemente e, como tal, entendemos que estas medidas, ao serem implementadas nas escolas, podem vir ser um passo muito importante para ajudar os jovens no início d caminhada que será o seu percurso de vida. Além disso, as medidas que propomos são fundamentais e muito pertinentes no contexto atual uma vez que visam melhorar sobretudo a saúde mental dos jovens, muitas vezes esquecida devido a prioridade que é dada à saúde física. Disponibilizar aos jovens momentos de reflexão acompanhada, uma voz amiga que o escute e o apoie na eventual tomada de decisões e esclarecimento de dúvidas, assim como criar melhores condições para a prática regular de atividade física, podem ajudar a promover na escola um ambiente mais saudável e acolhedor para todos e para todas.
Medidas Propostas
- Realizar em cada escola, uma vez por mês, para cada aluno, um "check-up" à sua saúde mental.
- Criar um espaço/momento mensal para que os alunos possam refletir, partilhar e ampliar conhecimento sobre a saúde mental dos jovens bem como usufruir de sessões de meditação.
- Promover uma tarde por semana em que seja privilegiada a prática desportiva nas escolas.
