Exposição de motivos

A adolescência é um marco fundamental na vida das pessoas. Para muitos jovens são momentos de grande stresse e apreensão, podendo desencadear doença mental.
Por outro lado, a utilização das tecnologias de informação – aumento da “ligação” às redes sociais durante longas horas, a existência de conflitos armados, catástrofes naturais e epidemias são outros fatores que contribuem para o aparecimento de doença mental.
São essenciais investimentos governamentais em programas abrangentes, integrados, que consciencializem, promovam e protejam a saúde mental dos jovens.

Medidas Propostas

1. Criação de uma aplicação para ajudar a resolver os problemas e causas da falta de saúde mental nos jovens.
2. Criação e divulgação de espaços de lazer com jogos ao ar livre (cabra-cega, mata, berlindes…); quebra-cabeças (sudoku, adivinhas, sopa de letras…), jogos de tabuleiro (xadrez, damas, puzzles…) além de jogos como uno, jenga, cartas. Com o objetivo de promover um estilo de vida saudável, diminuindo o uso do telemóvel, logo eliminando uma das causas de problemas mentais.
3. Criação de espaços para fazer exercício físico, o desporto faz bem à saúde porque, quando se faz desporto consegue-se distrair mais facilmente dos problemas, por exemplo quando se praticam desportos em grupo estamos a socializar com os outros, e assim estamos distraídos dos problemas, fazer desporto diariamente e num local indicado ajudaria os jovens